Anti-aging
Invecchiare bene è una cosa bellissima…
il tuo organismo cambia cambia con lui per mantenerti in forma e ricorda che prima inizi meglio è per citare una famosa pubblicità giovani fin da giovani, ma è una grande verità…
Nell’età adulta i processi deputati al rinnovamento cellulare sono fisiologicamente e progressivamente ridotti e una alimentazione scorretta incentiva meccanismi di invecchiamento cellulare.
La composizione corporea tende ad incrementare la percentuale di massa grassa promuovendo non solo l’aumento ponderale ma anche l’instaurarsi di processi infiammatori cronici.
Nelle donne inoltre il processo è ancora maggiormente sentito per il drastico cambiamento ormonale che si ha con la menopausa.
Non si può fermare il tempo e neanche rallentarlo ma oggi con una dieta sana, uno stile di vita sano e una eventuale integrazione ad hoc, è possibile fortificare il nostro organismo e renderlo più pronto e reattivo ai cambiamenti così da mitigare in parte gli effetti collaterali di chi ha la fortuna di invecchiare!